あなたのアップてきとうになってない？

こんにちは！よーくです！

誰しもサッカーをする前は

アップをしますよね。

もちろん試合前のアップは

コンディションを上げるため、、

なんですが、、、

ベンチスタートの時の

アップってテキトーにやってませんか？

ベンチでは、アップしないとだけど

試合も気になる。

そんな感じで私はテキトーにアップ

していました。

そんなある時、

テキトーにアップしていると

コーチに呼ぼれて怒られました、

そこで、あることを言われました。

途中出場の選手はなぜアップをするのか、

それは、

ファーストプレーで点をとるためです

なぜなのか、

途中出場の選手は流れを変えるために

投入されます。

そのため、アップは出場したその瞬間から

結果を残すためにとても大事なのです。

もし、アップがテキトーになっている

人がいたら、、

ぜひ意識を変えて

流れを変えられる選手になりましょう！！