試合に出れず サッカーは好きなのに 楽しくない 自分には武器も自信もない 毎日真面目に練習して 自主練もして筋トレもして なのに試合に出れない、、 ライバルたちにはどんどん 置いて行かれていく サッカーは好きなのに… 楽しくないな、 そんな気持ちでサ…

試合に出れず サッカーは好きなのに 楽しくない 自分には武器も自身もない

こんにちは！よーくです！ 誰しもサッカーをする前は アップをしますよね。 もちろん試合前のアップは コンディションを上げるため、、 なんですが、、、 ベンチスタートの時の アップってテキトーにやってませんか？ ベンチでは、アップしないとだけど 試合…

こんにちは！よーくです！ 皆さんは このひと上手いなぁと思うことありますよね。 私もサッカーをやってきて 何人も思ったことがあります。 しかし、DFだとそのポイントって 見つけにくいですよね。 例えば、その選手がどんなにヘディングが 強くても上手い…

こんにちは！よーくです！ 皆さん DFをしていて クロスへの対応ってむずかしくないですか？ 私はとても苦手でした、 しかし、試合中って クロスのシーンは多いですよね 私は、背が高いという理由で マークをさせられていて ほんとに嫌でした。 特にコーナー…

こんにちは！よーくです！ あなたは普段 オフの日は何をしていますか？ これは人それぞれだと思います。 ずっと家にいたり、 遊びにいったり、 オフの日もサッカーをしたり 様々ですよね。 私の考えでは、 オフの日はサッカーから離れるといいと思っています…

こんにちは！よーくです！ 皆さんは 試合中に足がつることはありますか？ 私は中学時代チーム１と言っていいほど 足をつっていました。 しかも、めちゃくちゃ走っているからという訳ではなく、 とにかくつりやすかったのです。 もちろん足がつってしまうと、…

こんにちは！よーくです！ 突然ですが、 あなたは試合に対して どのような準備をしていますか。 誰でも試合では活躍したいものです。 しかし、そのためには準備がとても大切になってきます。 その準備というものは 前日から始まります。 まず前日の練習では…

こんにちは！よーくです！ 突然ですが、 得点シーンを思い浮かべみると クロスからの得点って多いですよね。 サイドバックをしていると クロスを上げる機会は多いと思います。 私は中学まで、 なんとなくクロスをあげて、 誰かに合えばいいなと思っていまし…

こんにちは！よーくです！ 試合中、嫌だなぁと思う プレーはありますか？ 私は、DFをしているとき 自分の裏だったりロングボールが来ると とても嫌でした。 裏を取られたり、 頭を超えるボールを蹴られると 対応はすごく難しいです。 センターバックをやって…

こんにちは！よーくです！ DFであれば ボールカットするシーンは 多いと思います。 その中で、一気に局面を 変えることができるプレーがあります。 それは、、、 インターセプトです。 とはいえ、 インターセプトって難しいですよね。 私も全然できませんで…

こんにちは！よーくです！ 突然ですが、 あなたは１対１が好きですか？ 好きな人もいれば嫌いな人もいます。 でも好き嫌いの理由って自分が得意かどうかですよね。 私はずっと１対１が嫌いでした。 理由は「弱いから」 1対１をするとほとんど負けて、 自信も…

こんにちは！よーくです！ 突然ですが、 練習や試合の夜しっかり寝た なのに なぜか 疲れが残っている そう感じるときはありませんか？ もしかしたら 大事なことを忘れているかも あなたはサッカーをする前、 アップを必ずしますよね それはなぜですか？ 「…

こんにちは！よーくです！ DFというポジション １番求められていることって なんだと思いますか？ 私は長年DFをしてきて １番こだわってきたことは 失点をしないことです。 私の中学時代のチームは、 たとえ試合に勝っても１失点でもすると 走りなどの罰があ…

こんにちは！よーくです！ あなたの身長は何㎝ですか？ サッカーをするうえで身長というのは 大きな武器になります。 私は今182㎝ありますが、 最初から大きかったわけではありません。 そんな中、小学生の私に コーチの言ったある言葉が響きました。 それは…

こんにちは！よーくです！ スポーツをやっていくために もっと太りたい！！ 結構食べてるつもりなのに なかなか太れない、、 そんなとき、どうしていいかわからないですよね。 実際、デブエットってダイエットよりきついとも 言われています。 私は、小学生…

こんにちは！よーくです！ あなたが今プレーしているチームは どんなフォーメーションですか？ DFにとって３バックか４バックかって 変わってきますよね。 私は高校に入るまで４バックしかやったことが ありませんでした。 高校に入り３バックも経験しました…

こんにちは！よーくです！ 皆さん サッカーにおいて 得点が決まりやすい時間帯を 知っていますか？ それは、、、、 試合開始直後と試合終了間際です。 まず、試合開始直後というのは 試合に入り切れていない 選手も多いです。 気持ちがふわふわしていたり、 …

こんにちは！よーくです！ 皆さん ヘディングは好きですか？ ヘディングはサッカーにおいて 必要不可欠であると思います。 しかしながら、 得意不得意が大きく分かれる 分野でもあると思います。 あなたは ヘディングに対して 偏見はありませんか？ ヘディン…

こんにちは！よーくです！ 突然ですが、 サッカーをやっているうえで たとえDFであっても ゴールを決めるのは楽しいですよね。 サッカーにおいてゴールというのは 一番わかりやすい活躍の仕方です。 そうはいっても、私たちDFにとっては なかなか縁のない話…

こんにちは！よーくです！ 皆さんは どのような試合が きついと感じますか。 「ロングボールばっかり蹴ってくる」 「相手の身長が高い」 「中盤の選手が上手い」 いやな相手の特徴って たくさんありますよね。 私が嫌だった試合は 相手にボールをもたれてい…

こんにちは！よーくです！ 皆さん スライディングに対して どう思っていますか？ 「痛い」 「怖い」 「難しそう」 そう感じる人が 多いと思います。 実際私も そう思っていました。 私が中学時代 所属していたチームは とてもスライディングに こだわってい…

はじめまして！よーくです！ 私は3才くらいから ボールを蹴り始め 今年で13年です！！ 中学では、毎年全国に出ている 強豪チームに入り、 きつい練習を乗り越え 高校は全国出場経験もある 強豪校に入り スタメンで出ることも出来ました！！ しかし、私は も…