2023-02-25から1日間の記事一覧

サッカーだけじゃない⁈あなたのリフレッシュ方法とは

こんにちは!よーくです! あなたは普段 オフの日は何をしていますか? これは人それぞれだと思います。 ずっと家にいたり、 遊びにいったり、 オフの日もサッカーをしたり 様々ですよね。 私の考えでは、 オフの日はサッカーから離れるといいと思っています…

試合中つらない秘訣とは⁈

こんにちは!よーくです! 皆さんは 試合中に足がつることはありますか? 私は中学時代チーム1と言っていいほど 足をつっていました。 しかも、めちゃくちゃ走っているからという訳ではなく、 とにかくつりやすかったのです。 もちろん足がつってしまうと、…

どれだけ気を遣ってる⁈試合前の大切な準備

こんにちは!よーくです! 突然ですが、 あなたは試合に対して どのような準備をしていますか。 誰でも試合では活躍したいものです。 しかし、そのためには準備がとても大切になってきます。 その準備というものは 前日から始まります。 まず前日の練習では…

1本1本こだわれ!クロスの本質

こんにちは!よーくです! 突然ですが、 得点シーンを思い浮かべみると クロスからの得点って多いですよね。 サイドバックをしていると クロスを上げる機会は多いと思います。 私は中学まで、 なんとなくクロスをあげて、 誰かに合えばいいなと思っていまし…

これだけ意識しろ!裏への対応

こんにちは!よーくです! 試合中、嫌だなぁと思う プレーはありますか? 私は、DFをしているとき 自分の裏だったりロングボールが来ると とても嫌でした。 裏を取られたり、 頭を超えるボールを蹴られると 対応はすごく難しいです。 センターバックをやって…

こんにちは!よーくです! DFであれば ボールカットするシーンは 多いと思います。 その中で、一気に局面を 変えることができるプレーがあります。 それは、、、 インターセプトです。 とはいえ、 インターセプトって難しいですよね。 私も全然できませんで…